Über diese Seite

Willkommen auf AHO Rise.

Hier sammle ich kleine Impulse, Artikel und Werkzeuge für ein bewussteres, klareres Leben. Du brauchst kein Vorwissen, und niemand setzt dich unter Druck. Lies, was dich anspricht, und lass den Rest liegen.

Wie du das hier nehmen kannst

Alles auf dieser Seite sind Angebote zum Ausprobieren. Manches wird bei dir etwas bewegen, manches nicht. Jeder Mensch ist anders und hat eigene Vorlieben, und das ist in Ordnung. Ich verspreche keine Wunder und keine schnellen Lösungen. Ich lade dich ein, genauer hinzuschauen und selbst zu prüfen, was dir guttut.

Was dich erwartet

Artikel zu Themen wie Mythos und Symbol, Selbstbeobachtung und Erinnern, dazu kleine Übungen, die du in wenigen Minuten ausprobieren kannst. Dazu gibt es einzelne Werkzeuge, zum Beispiel die Koan-Seite, ein ruhiger Ort zum Loslassen mit Klang und Bild. Sie ist ein Experiment und kein Heilmittel. Die Töne und Beats sind sanft gehalten, doch bei Epilepsie, Schwangerschaft, Herzproblemen oder anderen gesundheitlichen Fragen hör bitte auf deinen Körper und frag im Zweifel zuerst deine Ärztin oder deinen Arzt.

Wer dahintersteht

Ich bin Manni, hier auch „Der Captain“. Ich arbeite unabhängig als Publizist und habe viele Jahre Seminare und Erfahrungsarbeit begleitet. AHO Rise ist mein Versuch, davon etwas Leichtes und Zugängliches ins Netz zu bringen. Das Kürzel AHO steht für Aufwachen, Handeln, Optimist.

Ein Tee, wenn du magst

Diese Seite ist frei zugänglich und soll es bleiben. Wenn dir etwas gefallen hat und du magst, kannst du mir einen Tee spendieren. Das ist freiwillig und nie Bedingung.

Kontakt

Schreib mir gern an info@aho-rise.com.